The influence of social media on learners' mental health
DOI:
https://doi.org/10.58362/hafecspost.v4i1.115Keywords:
mental health, social media, learning interestAbstract
Today, the phenomenon of massive social media use raises concerns about the mental and emotional health of individuals, especially among adolescents and young adults. This phenomenon even affects students' interest in learning. The solution to this problem is health education, which aims to raise awareness of the negative impacts of social media use and encourage wise use. In this study, the integration of health education about social media in the school curriculum can help better understand how to use social media healthily and wisely. Therefore, it is important to pay attention to the problem of addiction due to social media use in adolescents to protect mental health. The purpose of this study is to see how far the effect is, and how risk prevention to deal with this to adolescents or students. Based on the results of the study, according to the results of the coefficient of determination, it can be concluded that Instagram social media can affect the mental health of students by 58.5%. This finding highlights the need for health education interventions in the school environment to minimize the risk of mental health disorders caused by excessive use of social media.
Abstrak. Dewasa ini, fenomena penggunaan media sosial yang masif menimbulkan kekhawatiran terhadap kesehatan mental dan emosional individu khususnya kalangan remaja dan dewasa muda. Fenomena ini bahkan memengaruhi minat belajar peserta didik. Solusi masalah ini adalah pendidikan kesehatan yang dimana bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan dampak negatif penggunaan media sosial dan mendorong penggunaan yang bijak. Dalam penelitian ini, Adanya integrasi pendidikan kesehatan tentang media sosial dalam kurikulum sekolah dapat membantu memahami lebih baik cara menggunakan media sosial secara sehat dan bijak. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan masalah kecanduan akibat penggunaan media sosial pada remaja guna melindungi kesehatan mental. Tujuan penelitian ini untuk melihat pengaruhnya seberapa jauh, dan bagaimana pencegahan risiko untuk menangani ini kepada remaja atau siswa.Berdasarkan hasil penelitian, sesuai dengan hasil koefisien determinasi dapat disimpulkan bahwa media sosial Instagram dapat mempengaruhi kesehatan mental peserta didik sebesar 58,5%. Temuan ini menegaskan perlunya intervensi pendidikan kesehatan di lingkungan sekolah untuk meminimalkan risiko gangguan mental akibat penggunaan media sosial yang berlebihan.
References
Al Yasin, R., Anjani, R. R. K. A., Salsabil, S., Rahmayanti, T., & Amalia, R. (2022). Pengaruh sosial media terhadap kesehatan mental dan fisik remaja: A systematic review. Jurnal Kesehatan Tambusai, 3(2), 83–90. https://doi.org/10.31004/jkt.v3i2.4277
Almuslim, J. P., Studi, P., Fisika, P., Almuslim, U., Studi, P., Bahasa, P., & Universitas, I. (2019). Pengaruh media sosial terhadap anak dan remaja. Pendidikan Almuslim, 7(1), 10–15.
Astiyanti, T. (2021). Penggunaan media sosial dalam kesehatan mental remaja. Prophetic: Professional, Empathy, and Islamic Counseling Journal, 4(1), 1–10. https://www.syekhnurjati.ac.id/jurnal/index.php/prophetic/article/download/8755/3853
Bashir, H., & Bhat, S. A. (2017). Effects of social media on mental health: A review. International Journal of Indian Psychology, 4(3), 125–131. https://doi.org/10.25215/0403.134
Braghieri, B. L., Levy, R., & Makarin, A. (2022). Social media and mental health. American Economic Review, 112(11), 3660–3693. https://doi.org/10.1257/aer.20201233
Fatahya, & Abidin, F. A. (2022). Literasi kesehatan mental dan status kesehatan mental dewasa awal pengguna media sosial. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 10(1), 1–12. (Jika ini jurnal lokal, silakan verifikasi kembali volume dan halaman. Jika bukan jurnal, tambahkan keterangan seperti [Unpublished manuscript] atau [Conference paper]).
Ghozali, I. (2021). Aplikasi analisis multivariate dengan program IBM SPSS 26 (Edisi ke-10). Badan Penerbit Universitas Diponegoro.
Haniza, N. (2019). Pengaruh media sosial terhadap perkembangan pola pikir, kepribadian dan kesehatan mental manusia. Jurnal Komunikasi, 11(1), 21–31.
Hardani. (2022). Pengaruh intensitas penggunaan media sosial dengan kesehatan mental pada remaja. Dalam Seminar Nasional Hasil Penelitian Kesehatan Masyarakat (pp. 1–10). https://conference.upnvj.ac.id/index.php/semnashmkm2020/article/download/2314/pdf
Kelly, Y., Zilanawala, A., Booker, C., & Sacker, A. (2018). Social media use and adolescent mental health: Findings from the UK Millennium Cohort Study. EClinicalMedicine, 6, 59–68. https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2018.12.005
Naslund, J. A., Bondre, A., Torous, J., & Aschbrenner, K. A. (2020). Social media and mental health: Benefits, risks, and opportunities for research and practice. Journal of Technology in Behavioral Science, 5(3), 245–257. https://doi.org/10.1007/s41347-020-00134-x
O’Reilly, M., Dogra, N., Whiteman, N., Hughes, J., Eruyar, S., & Reilly, P. (2018). Is social media bad for mental health and wellbeing? Exploring the perspectives of adolescents. Clinical Child Psychology and Psychiatry, 23(4), 601–613. https://doi.org/10.1177/1359104518775154
PID POLRI. (2023, Juni 6). Dampak positif dan negatif media sosial dalam kehidupan remaja. https://pid.kepri.polri.go.id/dampak-positif-dan-negatif-media-sosial-dalam-kehidupan-remaja/
PPID Kota Surakarta. (2023, Juni 18). Ketahui pentingnya kesehatan mental bagi remaja. https://ppid.surakarta.go.id/ketahui-pentingnya-kesehatan-mental-bagi-remaja/
Pratama, A. (2019). Hubungan intensitas penggunaan media sosial dengan kecenderungan sikap apatis terhadap lingkungan sekitar pada siswa SMP N 1 Sukoharjo. IJMS – Indonesian Journal on Medical Science, 6(1), 51–56. http://www.ejournal.ijmsbm.org/index.php/ijms/article/view/167
Pratama, B. A., & Sari, D. S. (2020). Dampak sosial intensitas penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental berupa sikap apatis di SMP Kabupaten Sukoharjo. Gaster, 18(1), 65–75.
Pratama, P. S. (2021, Maret 19). Pengaruh social media di kalangan remaja. Kumparan. https://kumparan.com/predipratama04/pengaruh-social-media-dikalangan-remaja-1v28vRVxLq
Putri, W. S. R., Nurwati, N., & Budiarti, M. (2016). Pengaruh media sosial terhadap perilaku remaja. Prosiding Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat, 3(1), 1–6.
Rahmayanti, D., Moeliono, M. F., & Kendhawati, L. (2021). Adolescents mental health during COVID-19 pandemic. Jurnal Ilmiah Psikologi, 23(1), 91–101. http://ejurnal.mercubuana-yogya.ac.id/index.php/psikologi/article/view/1417
Rosmalina, A., & Khaerunnisa, T. (2021). Penggunaan media sosial dalam kesehatan mental remaja. Prophetic: Professional, Empathy, and Islamic Counseling Journal, 4(1), 49–58. https://doi.org/10.32832/prophetic.v4i1.4320
Rosmalina, A., & Khaerunnisa, T. (2021). Penggunaan media sosial dalam kesehatan mental remaja. Prophetic: Professional, Empathy, and Islamic Counseling Journal, 4(1), 49–58. https://doi.org/10.32832/prophetic.v4i1.4320
Sadagheyani, H. E., & Tatari, F. (2020). Investigating the role of social media on mental health. Mental Health and Social Inclusion, 24(3), 145–153. https://doi.org/10.1108/MHSI-06-2020-0039
Septiana, N. Z. (2021). Dampak penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan sosial remaja di masa pandemi COVID-19. Nusantara of Research: Jurnal Hasil-Hasil Penelitian Universitas Nusantara PGRI Kediri, 8(1), 1–13. https://doi.org/10.29407/nor.v8i1.16312
STAIKU. (2023, Mei 19). Pentingnya menjaga kesehatan mental di era digital. https://staiku.ac.id/artikel/kesehatan-mental-era-digital
Sudrajat, A. (2020). Apakah media sosial buruk untuk kesehatan mental dan kesejahteraan? Kajian perspektif remaja. Jurnal Tinta: Jurnal Ilmu Keguruan dan Pendidikan, 2(1), 41–52. https://doi.org/10.31539/tinta.v2i1.1090
Sugiyono. (2013a). Metodologi penelitian kuantitatif, kualitatif dan R&D. Alfabeta.
Thursina, F. (2023). Pengaruh media sosial terhadap kesehatan mental siswa pada salah satu SMAN di Kota Bandung. Jurnal Psikologi dan Konseling West Science, 1(1), 19–30. https://doi.org/10.58905/westscience.v1i1.320
World Health Organization. (2004). Promoting mental health: Concepts, emerging evidence, practice: Summary report. https://www.who.int/publications/i/item/9241591595
World Health Organization. (2021, November 17). Kesehatan mental remaja. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
Yulieta, F. T., Syafira, H. N. A., Alkautsar, M. H., Maharani, S., & Audrey, V. (2021). Pengaruh cyberbullying di media sosial terhadap kesehatan mental. De Cive: Jurnal Penelitian Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan, 1(8), 257–263. https://doi.org/10.33654/decive.v1i8.1773
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Tiara Safina, Fatima Meilani Putri Redyno, Rizqina Rahmatika, Berliana Julianti, Nur Kholipah

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.


















